블로그 보관함

Sample Text

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Pinterest Gallery

Theme Support

Need our help to upload or customize this blogger template? Contact me with details about the theme customization you need.

Like us

Recent Posts

Most Popular

남보다 흰머리가 빨리 나는 이유


가뜩이나 새해 되면 나이 한살 먹는 게 아쉬운데, 흰머리가 있으면 훨씬 늙어보이죠. 나이가 한살 늘때마다 멜라닌 색소가 줄어서 머리카락 색이 점차 옅어지는 건 맞아요, 

근데 비타민 B12가 부족할때도 흰머리가 생긴다는 사실, 알고 계셨나요? 

비타민 B12는 달걀, 고기, 생선, 우유에 많아요. 비타민 부족으로 생긴 흰머리는 잘 챙겨먹으면 다시 검어지니까 새치 염색 전에 우선 음식부터 잘 드세요 ~ ^^ 

1> 질병의 신호 

아픈 사람은 갑자기 머리가 백발이 되는 경우 tv에서 보셨죠? 내분비샘, 갑상선 기능이 떨어지면 흰머리가 생겨요.  또 자가면역질환, 암, 급성감염등의 신호일 수 있어요. 

2> 담배의 니코틴 

30살 전에 흰머리가 빨리 나는 사람은 담배가 원인이에요. 니코틴이 두피 모낭을 손상시켜 흰머리가 나오는 것이죠. 

3> 스트레스 

엄마 아빠 육아 스트레스 엄청나죠. 2013년 뉴욕대학 연구에 따르면 사실상 나이를 불문하고 흰머리가 나는 이유인데요. 

스트레스가 모낭 세포의 성장을 방해하기 때문이죠. 스트레스를 받고 있다는 신호 중 가장 흔한 것은 우울증과 소화불량(위장장애) 이랍니다. 


4> 부모님 유전 

부모님이 흰머리가 많으면 유전이 되요. 여기에 평소 스트레스 까지 겹치면 흰머리가 더 빨리 나겠죠? 


5> 먹는 약 

자가면역질환이나 말라이아 등에 처방하는 약의 부작용이 흰머리에요. 요건 약을 끊으면 원래대로 돌아와요. 

6> 설탕 많이 넣은 음식 

설탕이 많이 들어간 가공식품을 자주 먹으면 흰머리가 날 수 있어요. 또, 비타민과 미네랄, 단백질이 몸에 흡수가 안되서 머릿결도 푸석해지고요. 흰머리가 늘었다 싶으면 단 음식을 줄여보세요~ 

댓글 1개: